近日來，失眠再次緾上我，有時到清晨五點多才入眠，最早也要三點，再這樣下去，肯定地我很快就變成殘花。
人已經長得不怎麼樣，再有殘樣，皮膚又差，平時也不作美容，變殘花時，真的也不知誰能打救我。
雖然我本來就是夜貓子，但夜貓子也想要睡覺的啦。問題是晚上不願睡，早上不願起，工作時才來打瞌睡。
所以常常在一些節目時，即使難度並不高，但因為自己的精神不振，導致聽不入耳，手腳慢，所以沒法子只好借助錄音機，真夠力！真夠力！
前幾天也打稿打到去見周公，還好眼睛本來就是向垂下的熊貓眼，沒什麼人發現。
我想現在除了去旅行，沒有其他事是可以讓我精神一振的了。
現在也快接近三點了，還沒有睡意，真真夠夠力..........
17 comments:
女人不保好易老...
我最怕睡眠不足....但是我也好夜睡...
我建议你去学瑜珈。包你精神饱满，青春永在& 胃口大开，
oon
睡眠不足，老的特别快。
可是我每天都睡八个小时，还是黑眼圈，医生讲荷尔蒙失调。
哎。。
jasmine 和阿恺所說的都是我的致命傷，女人不保及睡眠不足都是。
所以我現在已慢慢作出努力，至少每周做兩次面膜，而在週假時，就睡超過8小時，有時睡超過14小時，只差沒有睡到死去。
阿恺，有一個方法是不見黑眼圈的，就是把自己晒黑，不過這方式並不好，女人白皮膚會比較好看。
雖然我不夠睡眠，也有黑眼圈，但並不容易見到，就是因為我黑皮膚。
我是很懒的女人，即使要保護自己的容貌，也找最簡單和方便的東西來做。
匿名者的建議學瑜珈的確是不錯，不過因為我的工作性質是晚上也常有節目，所以定時活動並不適合我。
無論如何，謝謝你的建議。
如果情况没有改善,强烈提议你重回意外组,专门负责三更半夜的CASE.
再见理想好像钟意懒人噢！！！情素很深呢！
再見理想，匿名者，凸凸！
我們都有另一半的啦！
懒人，时而睡不够有黑眼圈，时而睡太多导致水肿...所以就变标准熊猫形啦！
哇唠，原来阿恺是个美女耶！
我这几天也睡得不好。。12点就寝，半夜4 点起床眼光光到天亮。脾气也受影响。是时候勤练瑜伽了！
懒人我觉得皮肤古铜色才健康呢。哦也是见仁见智吧。
其实在那里，什么时候都可以练习瑜伽的。介绍你去浏览（http://www.yogajournal.com/poses/index.cfm?ctsrc=tnav）
懒人 ，加油，加油，加。。。。。油。
oon
懒人，把皮肤晒黑，只有把黑眼圈弄得更黑。。 然后黑斑拉。。雀斑。。全部找上门。。 >___<
可是一白遮三丑，所以我还是很勤劳用护肤剂美白产品。。 穷啊！
世界上没有丑女人，只有懒女人。懒人要是爱美的话，要多加油哦！哈哈
odetorei，因為我愛陽光，所以我愛古铜色的皮膚。
不過可能我從來白皮膚，所以又會想白皮膚，至少一天白也好。
白皮膚的人給人看來總是干干淨淨的印象，黑皮膚的則要不斷收拾自己外表，不然看起來會好像骯骯髒髒。
阿恺，我臉上早就有雀斑了，不過不多，在讀書時期，常常在太陽低下運動。
不過，還好我愛我的雀斑，因為這是晒太陽的戰績，哈哈，不要黑斑就可以了。
其實白有白的好，黑也有黑的好，那就是腳上有許多戰績，因為黑所以看得不會明顯。
像我這樣，腳有撞傷，擦傷，跌傷，淤血的疤痕，因為是黑腳所以並不很明顯，若是白腳那早就完蛋了。
匿名者，無論如何，謝謝你。
原来都是一群热爱护肤产品,改造自然的人.
不妨“跳”来本报当“驻夜班记者”，那些不爱做夜班的记者一定热烈鼓掌。我当你的推荐人。
tkm，如果是高薪夜班記者，我會考慮的囉！
拿高薪？你长得很高咩？
别请她,都有名你叫的..懒人.
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