生氣就走開

生氣激動，一天后，手指還不時顫抖，我擔憂自己的身體情況，跑去看相熟醫生，還好沒事。

醫生說，若情緒一時激動到頂峰，身體內的某一種荷爾蒙會變化，可能它會影響一天，或幾天，就好像有些人在發生車禍后，身體會發抖幾天的情況一樣。

我鬆口氣，深怕身體健康亮紅燈，醫生和我分享做人處事經驗，聽了一席話后，釋然，確實人生不值得為了工作而影響自己的健康。

我想起了有人在工作崗位上暴斃新聞，我不想也成為這種新聞的女主角。 更重要的是，他教我的一些處事方式，我知道至少對日后的自己會有所幫助。

不要硬碰硬，在一個火爆場面時，雙方是無法好好談，最好就是自己走開冷靜，事情才能好好解決，他這麼說。

我說，我手頭上還在忙著工作，離不開崗位。我也好想離開自己的崗位，直接回家。

他明白我們追赶時間的壓力，笑說，他媽曾經跟他說，兩種工作不要做，一個是律師一個是報館的工作，因為他祖父曾是一家百年報館的總編輯。

我沒事，也沒放在心上，這事發生就已發生，最重要知道日后的解決方式。

我只是擔憂自己的情緒控制，一旦懷孕時，是完全不能讓自己受到外來刺激，現在是訓練自己的時候。如今我是隨時做好懷孕的心裡建設，明年是準備的一年。

同行說，他和另一半吵架時，不說一句，也是先走開，直到自己冷靜后才回家。這方法看起來是很有效，或許是許多男人在面對火爆場面時，用來減低彼此間傷害的一種方式。

我想起曾有一次很生氣阿毛，他在不聽我的勸告下，一意故行一人搬大玻璃，結果弄破我很喜愛的餐桌大玻璃，那時在公寓樓下，我臉一沉，大力關上車門，他一臉很害怕，緊張，知道完旦了。阿毛當時的表情，我到現在還歷歷在目。

那時我沒有辦法大聲罵阿毛，因為血已經衝上頭頂，很生氣也激動，罵他也沒用，玻璃破了就是破了，我直接衝回家，坐在沙發。結果氣過頭，頭袋也無法思考，身體很累，於是直接進房間開冷氣睡覺，避開一場他被干的大戰。

我想，在生氣時，減低彼此的傷害最有效方式，真的是走開，才能讓自己冷靜下來。